Category: здоровье

улыбка

В массажный салон "по купону". Делюсь опытом.

В этом году я решила заняться собой. Как правило, вечно откладываю эту тему из-за нехватки денежных средств. И вот, пришла мне в голову мысль попробовать разрекламированную многими купонную систему. Сказано - сделано.

Через один из купоновых сайтов (даже не помню, через какой), нашла массажный салон, расположенный в 5 минутах от работы. Увидев цену - даже не поверила собственным глазам. За 10 полноценных сеансов массажа предлагалось заплатить всего ... 2 400 рублей! На всякий случай перезвонила уточнить. "да, все верно", - сказали мне. - "вам только надо будет каждый раз доплачивать по 100 рублей за одноразовые шапочки, простыни, и тд.".

Я подумала, что если все это окажется разводкой, в крайнем случае потеряю чуть больше двух тысяч рублей.

И решилась.

Салон оказался вполне реальным. Collapse )
promo silver_slider august 23, 2014 18:40 28
Buy for 100 tokens
Оказавшись в Лондоне после недели путешествий по небольшим английским городам, испытыываешь шок. Бегущий, меняющийся, стремительный. “Как много народу…”, - ворчишь, пристраиваясь в очередь за билетом в метро. Но знаешь: Уже через час тебя закрутит этот одержимый, живой и разноцветный поток людей…
улыбка

«Страшный клещ из одеяла…» или Как запуганным старикам «впаривают» сомнительные товары


Фото - Владимир Журбинский

Эта история произошла с пожилой москвичкой Инной Сергеевной. В начале октября ей на городской телефон позвонил мужчина, который пригласил послушать лекцию о здоровом сне. Проходила лекция в кафе неподалеку от ее дома. 80-летняя женщина из любопытства согласилась.

О том, что было дальше рассказала в своей статье моя коллега Марина Макеева, которая лично встречалась с пострадавшей старушкой и долго беседовала с ней, узнавая подробности.

Collapse )

Очередная лекция о здоровом сне состоится 1 декабря в кафе на ул. Широкой, 6. Будьте бдительны! И предупредите ваших пожилых родственников! Пенсионеры доверчивы, и они всегда - в зоне риска.

И вообще - сталкивались с подобным? Как вы считаете, нужно ли их наказывать по закону? Ведь внаглую работают, в открытую!



улыбка

Тема дня. Как часто вы встаете на весы?:)

Тема похудения - вечная. И никуда от нее не скроешься. Всегда в любом коллективе найдутся девушки, которые будут либо отказываться от еды: "нет-нет, я не могу себе этого позволить", либо рассказывать на кухне про диету Дюкана, на которой успешно скинули килограммы, либо не делать ни того, ни другого, но просто тихонько вздыхать: "Ах, мне бы похудеть..."

Вот у нас на работе, например, просто конкурс красоты можно объявлять. На моих глазах несколько человек похудели ТАК, что все на них любуются. Кто-то Дюканом худел, кто-то сидит на полезном питании, отказавшись ващще от сахара/соли/алкоголя и непомню чего еще, кто-то просто раза в три сократил количество потребляемой пищи...

У каждого человека своя грань, до которой он может дойти в попытках снижения веса. Ну и, конечно, любой человек, думающий о фигуре, всегда слёту ответит на вопрос "а сейчас у тебя сколько?" Килограммы измеряются пояти ежедневно, и по ним делаются выводы...

Сегодня, встав на весы, Collapse )
улыбка

Пост про похудение: собираем реальные истории из жизни!



Хочу предложить к обсуждению эту вечную и актуальную для большинства жителей нашей планеты тему. Вопрос худобы тревожит большинство моих знакомых и коллег, но все достигают цели по-разному.

ПОнятно, что существует классический совет "мало есть и заниматься спортом", но он, увы, далеко не для всех доступен. Чтобы заниматься фитнессом, нужно время и дополнительные деньги, режим питания тоже не на каждой работе возможно соблюдать...

Поэтому я решила собрать разные советы-истории о тех, кому удалось похудеть.

А я, в свою очередь, готова поделиться теми историями, которые происходили на моих глазах.

Collapse )
Итак, простой вопрос. Поделитесь, пожалуйста, реальными историями о том, как вы или ваши знакомые, или знакомые ваших знакомых сбросили лишний вес? Может быть, кто-то обращался к клинику? Или соблюдал конкретную диету? Интересуют все-все-все варианты!




улыбка

В продолжение темы о курении...)))

Вчера мы беседовали про курение. И тема, конечно, вызвала много споров и несостыковок во мнениях: http://silver-slider.livejournal.com/#post-silver_slider-988314

В комментариях встал вопрос про тех, кто не пьет и не курит. Попыталась представить себе такого правильного персонажа. ПОняла, что у меня таких знакомых нет: кто-то курит, кто-то не отказывается выпить в хорошей компании, и это - норма жизни. Но ведь бывает и иной подход!

Сразу оговорюсь: мой опрос - только про мужчин. ПОтому что девушек, которые ведут абсолютно здоровый образ жизни, я знаю много!

Итак, представьте себе: вы знакомитесь с молодым человеком. Collapse )
улыбка

Пятница! Неделя пролетела, как один день!))) А у меня - открытие...

IMG_1331

А я открыла для себя Лайтрум... И открыла для себя секрет яркости фотографий, которые вижу в интернете... Я-то голову ломала, почему у меня они тусклые, а во френд0ленте - такие сочные краски! Оказалось, я просто не умела пользоваться программой Лайтрум.

Под катом - оригинал этой фотографии.
Collapse )

Скажите, друзья, вы за красочность или за естественность?)))
фламинго

Для тех, кто не спит)

Пусть в эту ночь, когда ТАм отмечают Рождество, звучит эта позитивная и очень ностальгическая мелодия:)


Большео приключение приближается...
И Новый год...

А я, ощутив внезапно свалившуюся свободу и отсутствие срочных дел по работе, вдруг растерялась. Столько всего надо успеть, а я просто улыбаюсь, глядя в экран, читаю ленту и разбираю французские фотографии, вспоминая лето...

Хороших снов!)))