?

Log in

No account? Create an account

Заметки гениального сыщика


Previous Entry Share Flag Next Entry
Время обеда. Продолжаю неделю завтраков/обедов с "Elementaree"
улыбка
silver_slider
На этой неделе я завтракаю/обедаю/ужинаю под чутким руководством Elementaree – - конструктора правильного питания. Суть этого сервиса в том, что клиент получает набор еды "под ключ" из расчета пяти приемов пищи в день: завтрак, обед, ужин и два "перекуса". Сегодня я покажу набор блюд - вариант для еще одного дня.


Честно скажу: такой завтрак стал для меня открытием. Казалось бы, что сложного: порезал фрукты, засыпал тремя ложками овсянки, залил ряженкой или йогуртом... Но я раньше так завтракать не пробовала. Мне понравилось, и теперь я закупаю себе продукты для подобного завтрака регулярно!:) Вкусно и быстро готовится. В свой вариант я клала банан, нектарин, немного чернослива. Сверху - малину (она как раз оставалась в холодильнике).

Днем я доедала суп, приготовленный вчера.
Вот картинка, на всякий случай - для полноты картины:))
collage2.jpg
Вечерним блюдом у меня стали фаршированные перцы. Как правило, блюдо это я ела, пока жила с родителями: мама готовила. Теперь сделала сама. делается просто. Тушим овощи, добавляем туда томаты в собственном соку. Затем кладем туда перец, фаршированный мясом с овощами. Готовить его специально не потребовалось: я отложила часть в отдельную посуду вчера, когда готовила суп.


В качестве перекуса я выбрала кусочек сливового пирога...

И яблоки, конечно:) Их осенью - полный дом:)

Понравился мой обед?
Продолжение следует:)



promo silver_slider август 23, 2014 18:40 28
Buy for 100 tokens
Оказавшись в Лондоне после недели путешествий по небольшим английским городам, испытыываешь шок. Бегущий, меняющийся, стремительный. “Как много народу…”, - ворчишь, пристраиваясь в очередь за билетом в метро. Но знаешь: Уже через час тебя закрутит этот одержимый, живой и разноцветный поток людей…

  • 1
Обед роскошный!

Выглядит всё аппетитно, я бы на такой диете посидела:-)

привлекательно смотрится)

еще б не понравится, красота )

Дааа, понравился, особенно пирожок)))
Пирожок и скакалка-вещи совместимые)

Всё замечательно.

  • 1